■劇団員の素顔〜リレーBlogの巻〜

2018年05月04日

芝居に関する不断の努力!手嶋一也の場合

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ゴールデンウィーク真っ最中ですね。皆さんはどこかにお出掛け中ですか?
私は実家に帰省中です。
芝居に関する不断の努力!
あれ?不断?普段じゃなくて?
不断ってそもそも何?
ということで、ピコピコして調べることに。
意味としては途切れることなく継続すること
しかも、元々は普段という言葉でなく不断という言葉だけだったらしいです。
それを、日常ということを言うときは普段と書くようになったとか。
一体誰が変えたんだろう?
不断から普段にした時はどんな思いで変えたんだろう?
そんなことを考えながら、話を戻すと、途切れることなく継続してることってあるかな?
う〜ん。
何だろう?
考えてもわかんないなと思いつつも考えてします。
きっと、不断の努力とは、こんな風に色々と考えることなんだなと思ってます。
芝居とは上記に書いた通り、疑問から生まれてくるものなのかと思ってます。
不断を普段とした人の思いとかいろいろ考えることが作品作りなっていくのかなと。
でも、やっぱり考えても答えは出ないから、考えるの止めようと思いつつも考えてしまう。
そんな優柔不断な12期手嶋でした。

考え事をすると唇に手を当ててしまう手嶋です。


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2018年05月03日

芝居に関する不断の努力!野口弘人の場合

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どうも、12期野口です。

職場で1階と8階を行き来することがあるのですが、あえて階段を使ってます。デスクワークばかりなので身体を動かしておきたいわけです。

先日は11階にある保健室から呼び出しをくらい、残業時間が過労死ラインに到達したとかなんとかで「顔に疲れも出ている」的な心配をされるのですが、いやこれ11階まで階段で行ってさすがに息切れしていた顔なんです。


さて、その数日後、見事にかつてない程に体調を崩しまして、ほら言っただろとまた呼び出しをくらいそうなのですが、色々と反省かつ調査した結果、まずは食生活を大幅に改めることとしました。


そのうちの1つがこれです。酵素玄米!


玄米を水に半日近く浸して発芽させることで、毒性のある発芽抑制因子を無力化し、あずきと一緒に炊き、3日程保温しておくと、
なんと!あずきのパワーで発酵して赤飯のような色に変化していくのです。GABAもギャバギャバ湧いてきて、食物繊維たっぷりかつ白米の栄養素の数倍を誇るビタミン&鉄分!俺はこいつで疲労軽減を目指します!でとっくすでとっくす!


画像は56時間寝かせた状態。うーむ、あと24時間は必要だな。




というわけで、あと24時間食べるものがないので、ラーメン食ってきます。


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2018年05月02日

芝居に関する不断の努力!渡邉智美の場合

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不断の努力…
普段の努力…
「毎日筋トレしてます!」とか「発声練習してます!」と言えればいいのに、と後悔している渡邉です(´・ω・`)


私の不断の努力は
「好きな事を大切にすること」
「好きでありつづけること」
でしょうか


お芝居は勿論ですが
何事も、好きな気持ちを大切に
長く続けられるといいなぁと思います


ということで…
登山楽しい!!!景色最高!
去年は赤岳行きました
今年は燕岳行くぞ!
鎖場最高!
アイゼン買ったけど靴に合わない!
バスでおじさまと語らう至福!!!!
楽しみながら体力つくなんて素敵!!
オススメです(`・ω・´)


芝居と登山の楽しさは少し似ている気がします


渡邉でした。
リレーブログはまだ終わりませんよ〜





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2018年05月01日

芝居に関する不断の努力!向井沙織の場合

みなさん、こんばんは!
12期劇団員の沙織です。

GWみなさんいかがお過ごしですか??
暖かい日が多くなってきましたね。
私は今日明日は仕事ですが、
GW 後半は色々な所に出掛けたいと思います。

では、さっそくお題にいきましょう!

■芝居に関する不断(普段)の努力

私は日頃から、
意識して表情筋を動かすようにしています。

つまり…
暇なとき、「ひたすら変顔をしています!」
いつでもどこでも行えて、とっても手軽です。

変顔なんて普段やらないなぁという方!
例えば…

「ウ」「イ」「ス」「キー」

口を大きく動かしながら、言ってみてください。
何回か行っていくと、顔の筋肉が疲れてくるのが実感できると思います。

普通に生活していると顔の筋肉はほとんど使われないので、意識してトレーニングすることが大切なのかもしれません。

ちなみに、表情筋を鍛えることでむくみが解消されて小顔効果もあるみたいです!
(女性には嬉しい効果ですね!)

写真は「ウ!」の顔!
いつもはもっと変顔になっていますが、ブログなので控えめに(笑)

以上、沙織でした。
次回もお楽しみに〜!
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karasu_3quarter at 20:07|PermalinkComments(0)

2018年04月30日

芝居に関する不断の努力!並木一徳の場合

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押忍!12期並木です!

芝居に関する不断の努力ですか…。

実はまだ不断とも普段とも言えないくらい最近なのですが、空手を習い始めました。


心身を鍛え、さらに舞台上での綺麗な姿勢や動きのキレを身に付けて、よりカッコよく舞台で輝きたい!と思いまして25歳の春、新しいこと始めちゃったぜ。


劇団員になってから自分の身体を操ることを課題に感じて、「子供の頃なんかやっとけばよかったな。空手とか」と思い、「じゃあ今からでもやればいいじゃん」ということで会社近くの道場にメールを送っていました。


「新しいこと始めるのに年齢は関係ない」ってのはスリクオの人たちがその身を持って教えてくれたし、今は小中学生が多い道場の隅で正拳突きをしています。


演劇も一緒。始めるのに遅いなんてないですよ!

昔演劇をやっていたあなた!
興味はあったけど機会がなかったあなた!
今更遅いかと諦めていたあなた!

ワークショップは2年に1度、実は今が機会です!
いつやるか?今でしょ!

ご都合のよいときに、是非ご参加お待ちしております。

写真:役者も空手もまだまだ白帯ですが、これから頑張るぞ。



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2018年04月29日

芝居に関する不断の努力!吉田一番の場合

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昼暑くて夜寒い
一番風邪を引きやすい時期にやっぱり風邪を引く男…

どうも吉田一番(はじめ)です!
いちばん じゃなくて はじめ です!笑

だもんで春だけどダウンジャケット生活です! 寒いんだって夜は!梅雨あけるまで!ガクガクブルブル…


さて 今回のテーマは普段努力してる事
俺が普段からやっているのは人間観察とプライベートをしっかりと生きる事!

電車の中とかでボーッと人間観察すると楽しい!ファッションの勉強にもなるし。イケてる服を探すなら電車の中いいですよ 山手線とか。

仕事帰りか仕事終わりか分からない化粧の濃い女性とか、そわそわしているサラリーマンとか、一人でいる頭の良さそうなコナン君のような子供とか、色んな人がいてそれぞれに人生があって今電車に乗ってる。
電車の中は人生の宝石箱やぁ〜 
それを想像するのも楽しさの一つ。
仕草とかを見てると演技に使えそうだったりするし。人間観察は役者の基本ですね。
春なのに電車の中で俺みたいなダウンジャケット来てる人がいたらどうしたんだろうなぁ〜?って思うでしょ?笑


あとはプライベートをしっかり生きる!見て感動した事、ムカついて怒った時、悲しかったりとたくさん経験してそのときの気持ちを演技に出せるようにする!
だから人生は色んな事をして楽しまないとね!

楽しく生きよう!
人生の主役は自分だっ!!

吉田はじめでした!


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karasu_3quarter at 23:57|PermalinkComments(0)

2018年04月28日

芝居に関する不断の努力!竹原ぽんずの場合

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おはこんばんちはよう。
竹原です。
ぽんずです。

あー、苦手な暑い季節がやってくる。
その前にジメジメした梅雨があるな。

そんな、モヤモヤな日々をぶっ飛ばすような楽しさが、お芝居、ワークショップにありますよ。
気分を変えたいと思ってる人もぜひ、ワークショップにいらしてくださいませませ。

思い返せばもう、7年前位ですか、私がワークショップに通ってたのは。
毎回、劇団員の人達の演技を観るのも楽しかったし、アドバイスもらって変わっていける自分もうれしかったなぁ。
そうなってくると、やっぱり色んな人に観てほしいと思ってくるもの。
お客さんがいて、お芝居はより楽しくなれる。

そんなわけで、私の不断(普段)の努力は、、、


呑み!

観に来てくれた人達に感想もらったり、ちょっと自分の裏話なんかを話しながら楽しい時間をすごす。
そこから、別の知り合いに繋がって観に来てくれたり。
そうなってくると、毎回楽しんでもらえるように自分も頑張らなきゃと、ハリがでる。

お芝居は飽きないですわ。


そんなわけで、人生にハリとツヤが出る入り口、ワークショップにぜひ。
もちろん呑めなくても大丈夫。

ワークショップで、劇団員と握手!







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karasu_3quarter at 23:55|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

芝居に関する不断の努力!権兵衛の場合

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5期の権兵衛がお届けする〜(上げぎみ)

健康診断結果発表〜(盛大な鳴り物)!!

努力に対してほとんど効果なし!!!

イエ〜〜〜〜イ!!

…水泳してるときはけっこう目に見えてメタボ値下がってたんですけど、泳がなくなってから一旦リバウンドで上がって、その後ゆる〜やかな減少になってます。

やっぱ泳ぐのやめちゃ、いかんかった…
また、ジム登録しよかなぁ…と財布と相談する毎日。

あ、でもね。
最近は白メシ、マジで食ってないんです!最近はスゴイっすよ。ツナギ粉が入ってるにせよ晩飯は蕎麦のみだし、ゆるい下降でもダイエット続いてるのは、食い物でメチャ頑張ってるからじゃないかと思うんですよね〜(謎のポジティブさ)

あ、でも最近ちゃんとアゴのライン、わかるようになってきたんですよ?(写真参照)
あ、右の人ね。左は今回無償でエキストラしてくれた役者の方。
昔はアゴから鎖骨まで、なめらかな曲線で構成されてましたからね…。

んでも、もっともっとシボって、舞台上の動きが美しい役者になりたい。
そんな熱い思いも込もってるんです。僕のダイエットって。

今日もちょっと飲んじゃってるんですけど、カロリー低い焼酎で通してますよ!

メタボ値200切ったらまた報告しますね!(だれも知りたくないとかいう普通の突っ込みする人、先生、嫌いだな…)

権兵衛でした!!!

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karasu_3quarter at 21:12|PermalinkComments(0)

2018年04月26日

芝居に関する不断の努力!望月友理の場合

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こんばんわ、
望月友理です、バンビって呼ばれてます。
頑張って覚えてくださいね。

普段で不断の努力でございますか…

体を伸ばすことはなるべくやってますかね。
コツコツやってようやく常人レベルって感じなので
やらないと焦る…。
あと、よく眠れる!

芝居に関してないようで関してると思うんですよね。
心身ともに疲弊してると、身の回りの変化や気付きに鈍くなる。
どんな小さいことでも意外なところで芝居に繋がっているのが面白くて、アンテナは張っていたいなと思ってます。

あと、高校の演劇部の先輩と会う機会があったのですが、
先輩が「あの子は演劇バカだから…」
とその場にいないメンバーを語ってたのですが。。

「演劇バカ」って表現されていることに嫉妬している自分がいました(笑)

自分もそう表現されるくらいに熱中することが今年度の秘かな目標…。
写真はストレッチの様子と、ジャージが似合うとよく言われるので。



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2018年04月25日

芝居に関する不断の努力!潘地真世の場合

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どうも!
代表の潘地真世です。
パンチマセと呼びます。
パンチは頭が超癖っ毛で伸びるとパンチパーマみたいになるから。
マセは本名のイマセのマセです。

不断の努力は面白い事を考えようとする!
今の役に関して一テイスト…
くだらないダジャレ…
人を見てツッコンでみる…

何かいつも笑ってる気がする。笑
芝居は楽しい。
そんな事を伝えたくて…と言いながら一番楽しむ気満々で芝居を続けてます。

後は漫画を読む事くらいかな…
ほぼ趣味ですが…
悟空の苦しんでる時の顔の半分以上が口になる所とか無理なのに見て伝わります。
そんな表現をしてみたい!

悟空と写真。笑


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